Что такое сенсорная комната?

Сенсорная комната — это окружающая среда, организованная таким образом, чтобы в нее входили различные стимуляторы, так или иначе воздействующие на органы зрения,обоняния, осязания, слуха и вестибулярные рецепторы.

Наличие в такой комнате разнообразных элементов обеспечивает ощущение безопасности, умиротворённости и комфорта. К подобным элементам относится особая цветовая гамма, мягкий приглушенный цвет, спокойная музыка и благоуханные ароматы. Помимо получения приятных ощущений такая комната также называется лечебной, и в ней проводятся сеансы лечебно-профилактической терапии.

Очень широкое распространение сенсорные комнаты получили в лечении детей с различными отклонениями в развитии. Но об этом подговорим немного позже, а сейчас давайте рассмотрим преимущества данной методики в целом:

• улучшается эмоциональное восприятие мира;
• ребенок становится менее беспокойным и агрессивным;
• снижается уровень возбуждения и тревожности;
• приходит в норму сон;
• лучше происходит процесс восстановления после болезни;
• улучшение показателей в работе мозга.

В создаваемых условиях удается отлично бороться с детскими страхами, с разного рода неврозами и плохим поведением. Помещение может использоваться для всей группы в качестве профилактического средства, так и в лечебных целях для отдельных детей. Как правило, длительность сеанса составляет от 20 минут до получаса, но если воспитанник легко возбудим или находится в уже возбужденном состоянии, то время следует сократить, несмотря на то, что именно этот сеанс и призван снять возбуждение.

Результат сеанса — это состояние отдыха и покоя. Кстати, подобные комнаты есть и для взрослых. Особенно рекомендованы для тех профессий, которые связаны с работой с людьми. Особенно это касается учителей, воспитателей, педагогов, докторов и всех, кто после рабочего дня чувствует усталость и нервозность.